• Maki


韓国産の柿を頂きました❗️日本にも柿はありますが、この種の柿はないみたいで😅取り寄せられたみたいです😆


おススメな食べ方は完熟状態でスプーンですくって食べるのがいいとの事。


熟した柿はアルコールを分解する酵素を含むので、二日酔いに効果的です👍



これは実家の庭で取れた柿



柿は熱を取って、喉を潤す働きがあり風邪予防にはいいです。また、色素成分のベータクリプトキサンチンには発がん抑制作用を持ち、ビタミンC豊富で免疫力をアップさせます。


しかし、身体を冷やす作用もあるので、風邪予防を考えて摂るならば生姜も一緒に摂る良い食べ合わせになりますよ!


他にも利尿作用や下痢を緩和する作用、老化防止…❤️


植物の栄養は最高です‼️


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