この時期、注意したい臓器:肺。
肺は、呼吸器系や皮膚、水分代謝一部、それにアレルギーと関係する臓器です。
個人差はありますが、秋になると空気の乾燥や冷たさなどでくしゃみ、鼻水がでやすくなったりしますね。
体調が崩れやすい(風邪をひきやすい)環境がこれから始まるともいえます。
肺は免疫とも深い関わる臓器でもあるので、口や鼻と呼吸器系には念を入れてケアしていきましょう！
流行病にも通ずるところはありますが、衛生管理は必須です。外のものを中に取り込む通気口の部分の衛生管理です。
そして、酸素や栄養を取り込み通す部分です。
五行の土→金は脾→肺の流れです。
脾と肺が協力して気をつくり全身に散布したり水のめぐりを調整しています。(土→金→水となっていくわけですね。)
その流れが乱れると鼻水、くしゃみなど出だし風邪を引き起こす原因になっていくのです。
また、皮膚の乾燥からのかゆさが起こったり、乾燥からのシワもできやすいので水分補給や保湿もしっかりしたいものですね❤️
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