最近、「太った〜💦」「特に腹部周りについて洋服が・・💦」
と言われる方が多いです😅
季節がら冬に向かって冷え込んできていますし・・
そんな方へ
オススメしたい『おなかメンテナンスコース』
元々、おなかはリンパのプールとも言われている所で老廃物が溜まりやすいんです😅
ですので、夏の暑さ凌ぎの冷たい飲み物や食べ物の蓄積、そして今の外気の冷え寒さが身体に現れて体温を維持するために溜め込もうし余分な物(脂肪)が着きやすくなるんですね🤣
このコースでは、腸へのアプローチをしっかりしていきます。
きちんと腸が働きを表すためキーワードとして
☆腸ポジションを整える事
☆燃焼芯から身体を温める事
☆シルエットのキープ
回数を重ねれば重ねるほど、すっきりした腹部回り、また免疫力のアップで抵抗力もついているはずです‼️
続けて3回はやってみて欲しいです❤️
7日〜10日の間隔で3回ですね✨
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