レモンバーム

日によって、ハーブ🌿ティーを変えたりしています。

今は採れたてのレモンバームを煎じてアフターに出しています😊


レモンバームは効果効能で鎮静、鎮痙、抗菌、抗ウイルスなどが挙げられています。


レモンバームは癒し効果が高いハーブ。

イライラや不安、緊張をやわらげ心安らかな気分にしてくれますね✨

交感神経が昂っている時、それが続くブレイクしながら飲むと心とカラダのバランスが取れて良いですね❗️

それに、レモンバームは妊婦さんにも安心して飲んで頂けるハーブティーです。


庭やベランダのプランタンで育てフレッシュハーブを楽しみましょう❤️





#レモンバーム

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