2019年7月1日読了時間: 1分フィトケミカル〜アントシア二ン〜る可愛いしっかりとした紫の実✨群馬産の茄子🍆ムラサキ色はアントシアニンの色でもありますね!視力低下予防、高血圧予防、肝機能の保護など効果が期待できます🧚🏻♂️シンプルにオリーブオイルでスライスした玉葱と一緒に炒め、トマトピューレで煮込んで作り置き!2〜3回に分けて色んなバージョンで楽しもうかな❤️そうだ、1本は浅づけしよう💡
る可愛いしっかりとした紫の実✨群馬産の茄子🍆ムラサキ色はアントシアニンの色でもありますね!視力低下予防、高血圧予防、肝機能の保護など効果が期待できます🧚🏻♂️シンプルにオリーブオイルでスライスした玉葱と一緒に炒め、トマトピューレで煮込んで作り置き!2〜3回に分けて色んなバージョンで楽しもうかな❤️そうだ、1本は浅づけしよう💡