• Maki

ストレスに負けない『海のミルク』

魚介類が好きな人にはたまらない

今、シーズンの牡蠣小屋


海のミルクでも有名な牡蠣は栄養価が高く、亜鉛、マグネシウム、銅などのミネラル分で知られていますね。


それに、漢方・薬膳では・・


体を潤わして血を補い、精神を落ち着かせる作用があり、イライラや不安感、憂うつを解消し心身を強くつくるのに良い食べ物とされたいます。


最近は、不安になる様な事が起こっていますが、これで心身ストレスが解消できたかな😁😁😁


ほかにも牡蠣の特徴で肝機能アップ、美肌効果、高血圧予防に良い食べ物ですよ!


牡蠣大のオーダー正解‼️


中身が大きくプリプリ😁食べごたえ抜群👍👍👍


楽しく味わう事が出来ました❤️


天気の良い日に行けて良かった😃


#糸島#牡蠣小屋#心身ストレス解消#海のミルク

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