アイフレイル

更新日:5月10日

時代が時代ですので、目の疲れを感じる人は多いです。


私もスマホなど長く見すぎると目が疲れます。


それにともない感じる事があります。


ピントも合わせづらくなった?と。


日本眼科学会や日本眼科医会などでつくる日本眼科啓発会議では、

加齢により目の機能が低下した状態を

「アイフレイル」と名付けています。


また、早い段階で受診など対策を取るよう訴えています。


目の疲れやピントが合わせずらくなる症状は、加齢かな〜と思いがちですが、


緑内障や加齢黄斑変性など目の病気が潜んでいる場合もあり、進行すれば失明の恐れもあるそうです。


日頃からそれに気づくようなチェックリスト(日本成人予防協会より)があるので共有したいと思います❗️


【アイフレイルチェックリスト】


1.目が疲れやすくなった

2.夕方になると見えにくくなることがある

3.新聞や本を長時間見ることが少なくなった

4.食事の時にテーブルを汚すことがある

5.眼鏡をかけてもよく見えないと感じることが多くなった

6.まぶしく感じやすい

7.まばたきしないとはっきり見えないことがある

8.まっすぐの線が波打って見えることがある

9.段差や階段が危ないと感じたことがある

10.信号や道路標識を見落としたことがある


上記の10項目のうち、2つ以上あてはまる場合は、アイフレイルの可能性があるので、

早期に専門医のし適切な予防・治療で進行を遅らせ症状を緩和させることが期待!






閲覧数:1回0件のコメント

最新記事

すべて表示